無毒的食材洛神花
春暖花開的季節,正適合洛神花種子種植,洛神花種植容易,不需專業技術,亦不需施農藥與肥料,是如此簡單栽種的作物,可以自然農法給秋冬農產品。
將種子埋在穴盆內地下發芽生長。
洛神花種子發芽率很高,都採用播種繁殖。
洛神花種植季節適期在每年的 3-5 月
建議在梅雨季節來讓洛神花苗快速成長。
洛神花種植大約 150-180 天,可開始陸續採收,
新鮮加工,製成洛神花茶包、果醬或蜜餞等食品。
洛神花蜜餞做法:
1.新鮮洛神花從底部切下一小片,再以筷子由底部將種籽往上推出,僅留紅色花萼部位。若嫌費力,也可沿著種籽邊緣直接剝下花萼,洗淨瀝乾。
2.起一鍋熱水,洛神花入鍋汆燙5秒後撈起,瀝乾水分,可殺菌且去除澀味。(注意之後步驟洛神花不可接觸到生水,以免酸敗)
3.取玻璃容器,先入滾水消毒風乾,底部先鋪一層冰糖(砂糖也可),接著將汆燙好的洛神花一層層往上疊,間隔幾層後鋪上薄薄冰糖,再繼續堆疊洛神,如此重複幾次直到洛神花完全入罐,期間可用湯匙按壓增加緊密度,最後以冰糖作結。
4.罐子密封放陰涼處待涼後可移入冷藏。靜置約1天,洛神花糖漬入味後即可食用,酸甜爽脆,也可用來沖泡果粒茶。
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